Investir na Qualidade de Vida do funcionário

é investir na melhoria do desempenho e produtividade profissional.

Benefícios da massagem no ambiente de trabalho

Durante o dia de trabalho as exigências fazem com que os níveis de estresse aumentem, diminuindo a criatividade, o rendimento, gerando dores e desconfortos corporais, aumento da tensão e diminuição da auto-estima. Em longo prazo, isso acaba por gerar desconfortos físicos e mentais, diminuindo a capacidade produtiva do trabalhador.

A massagem relaxante no ambiente de trabalho visa minimizar os efeitos do estresse. Quando o profissional dá uma pausa e recebe uma massagem, ele relaxa a mente e o corpo, recuperando as forças para em seguida continuar com suas tarefas, de forma mais atenta e efetiva, o que resultará num melhor desempenho.

Vários estudos apontam que a massagem relaxante melhora o bem-estar físico e mental dos funcionários, elevando a sua moral e diminuindo as preocupações, aumentando a concentração e a produtividade.

Além disso, o trabalhador mais relaxado torna-se mais cooperativo, criativo e com atitudes mais positivas frente ao trabalho.

Principais benefícios da massagem relaxante na empresa:

- aumento da produtividade e criatividade;

- melhora da capacidade de concentração e atenção;

- melhora o relacionamento interpessoal dos funcionários;

- reduz os afastamentos por doenças relacionadas à tensão, diminuindo os custos da empresa com licenças médicas;

- melhora a imagem da empresa.


Implantação do Espaço Bem Estar

A implantação de um espaço de bem estar dentro da empresa requer apenas uma sala privativa, mesmo pequena, porém silenciosa e aconchegante.

Todos os equipamentos e produtos necessários para os atendimentos, tais como aparelho de CD, cadeira de quick massagem, colchonete, lençóis, cremes, etc., poderão ser fornecidos por mim ou disponibilizados pela empresa, conforme acordado antecipadamente.


Técnicas Aplicadas

Técnica Principal

• Massoterapia (massagem oriental) e Quick Massagem


Técnicas Complementares

• Auriculopuntura;

• Quiropraxia (manipulação da coluna vertebral);

• Reflexologia Podal;

• Reiki

O atendimento é padronizado para a sua organização, mas individualizado na sua aplicação. Desta forma a terapia se torna mais eficiente e a diminuição do estresse é mais incisiva.

Os atendimentos contam também com dicas e orientações para uma melhor qualidade de vida e um corpo mais saudável.


Cristina Andrade
Terapeuta Corporal

Benefícios da massoterapia

Massagem ou massoterapia é a cura com mãos pela aplicação de várias técnicas de manipulação de músculos e ossos.

Estas técnicas envolvem a aplicação de pressão fixa e dinâmica, e apertar e movimentar partes do corpo com as mãos e dedos.

O massoterapêuta pode usar também outras partes de seu corpo tais como antebraço, cotovelos ou pés. Estas técnicas afetam os sistemas muscular, esquelético, circulatório, linfático, nervoso, entre outros.

O Objetivo da massagem é bem claro: agir de forma positiva sobre a saúde e bem estar do cliente.

Vários benefícios para a saúde física e mental podem ser atribuídos à massagem: a redução de estresse e facilitação do relaxamento, redução do batimento cardíaco, redução da pressão sangüínea, melhoria da circulação sangüínea e linfática, relaxamento dos músculos, redução da dor crônica, e melhoria da amplitude dos movimentos articulatórios.

A massagem também pode ser benéfica em várias doenças.

Benefícios físicos:

. Relaxamento global do corpo,
. Relaxamento de músculos tensos,
. Alívio da dor e cansaço muscular,
. Sedação do sistema nervoso,
. Aumento da flexibilidade e amplitude de movimentos,
. Redução da dor crônica,
. Melhoria do tonos da pele,
. Auxílio na recuperação de lesões e doenças,
. Fortalecimento do sistema imunológico,
. Redução de dores de cabeça devidas à tensão.

Benefícios mentais:

. Redução da tensão mental (stress),
. Melhoria da concentração,
. Melhoria do sono,
. Auxílio à relaxação.

A massoterapia é reconhecida como um dos mais antigos métodos de tratamento, com referências em textos médicos com aproximadamente 4.000 anos. De fato, Hipócrates, conhecido como o pai da Medicina, disse a respeito de massagem no Século 4 A.C.: "O médico deve se familiarizar com várias coisas, e certamente com esfregar (massagem)".

Na realidade, massoterapia é muito mais que esfregar. Massagem é pressionar, apertar, bater, comprimir, vibrar, balançar, friccionar, entre várias outras técnicas. Existem várias técnicas de massagens.